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血圧。

高いのか、首とか肩とか痛い。
疲れているのもあるのでしょう。ですが、微妙な感じ。
もう三十路越え。
そうなると、しっかり体調管理を…と言いたいところだが、
なかなかできないのも現状だ。
やはり、食事を何とか制御していきないとダメでしょうね。

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AP-ayapecu

  • Author:AP-ayapecu
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